2017年01月10日

今日のママカルチャー

今日のママカルチャーは笑いヨガ。
生活の中にたくさん笑いを取り入れることで、肺の中も入れ替わり、免疫力もアップするそうです✌️️
心も体も、とっても心地よくほぐれました




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