Funkish

今月は、古材ギャラリー 門 さんで、エクササイズ

ストレッチやヨガをやったあと、ダンスの振り付け。
青木絵里先生の説明はとてもわかりやすく、体はついていかなくても、とても楽しかったです(^^)

目線を上げると古いハリやランプが目に入って、ゆったりとした、いつもとちがう時間を楽しめました^ ^

8月は夏休みをいただきますが、9月からも、毎月様々な講座をご用意しています。
気になったものがあれば、お申し込みお待ちしています(^ ^)

9月 タッチフォーヘルス（古材ギャラリー 門）（山田舞先生をお迎えして、家庭の医学を学びます）
10月 願いがかなうお花のアートセラピー
11月 タロット講座
12月 トールペインティング
1月 新しい自分を知るための自分分析講座
2月 フラワーアレンジメント（第1週です❣️）
3月 Point of you コーチングゲーム
4月 かんたん中国語講座
5月 ボディスキャニング  

来週のママカルチャー
今月のママカルチャーは、体を動かします(^^)
場所は千代の、ギャラリー門というところです。
参加費は￥500
動きやすい服装で、タオル、水分をお忘れなく^ ^
駐車場はありますので、お車でどうぞ。